השבוע הגיע אלינו קולורבי לבן אורגני בגדלים פשוט נהדרים—כזה שרואים עליו את הטריות כבר במבט ראשון. המרקם שלו קריספי ונקי, עם עסיסיות שממלאת את הפה וטעימה עדינה-מתקתקה שמרגישה כמו ביס של ברכה אמיתית. למביני עניין זה בדיוק הקולורבי שמחפשים: מוצק, רענן, ומלא אופי בלי להיות “חזק” מדי.
הוא מושלם לנשנוש כמו שהוא (פרוסות דקות עם מעט מלח ולימון יעשו פלאים), לגרידה לסלט רענן עם תפוח וגזר, או לקוביות פריכות בקערת ירקות עם טחינה. גם בבישול קצר הוא שומר על נוכחות נעימה—בסלט חמים, בתנור עם שמן זית, או כתוספת שמביאה פריכות מעודנת למרק.
מעבר לטעם, הקולורבי הוא ירק קליל ומזין—מקור טוב לסיבים תזונתיים ולוויטמין C, שמוסיפים תחושת רעננות ומסייעים לשגרה מאוזנת. בקיצור: אם בא לכם ירק שמרגיש “נקי”, טבעי ומספק בכל ביס—זה הזמן ליהנות מהיבול היפה שהגיע השבוע. מומלץ בחום.
- ₪16.00 לק"ג
עונה וזמינות
עונת הקולורבי בישראל היא בעיקר בסתיו, בחורף ובאביב.
איך לשמור
שומרים במקרר, רצוי לאחר הפרדת העלים, למשך כשבוע עד שבועיים. כדאי להניח בשקית או בקופסה סגורה חלקית כדי לצמצם התייבשות.
ערכים תזונתיים
ב-100 גרם קולורבי טרי יש כ-27 קלוריות, כ-3.6 גרם סיבים תזונתיים וכ-62 מ״ג ויטמין C.
איך לאכול
קלפו וחתכו למקלות להגשה עם מטבל יוגורט או טחינה. אפשר גם לפרוס דק לסלט כרוב, או לצלות פרוסות בתנור עד לריכוך קל.
שאלות נפוצות
האם קולורבי לבן אורגני ממשיך להבשיל בבית?
לא. קולורבי אינו ירק שממשיך להבשיל באופן משמעותי לאחר הקטיף. מומלץ לשמור אותו בקירור ולאכול אותו במהלך השבועות הקרובים, כדי ליהנות מהמרקם המוצק ומהעסיסיות שלו.
האם צריך לקלף קולורבי לבן?
מומלץ לקלף את הקליפה החיצונית לפני האכילה, במיוחד אם היא מעט עבה או סיבית. לאחר הקילוף אפשר לאכול את החלק הפנימי נא, לפרוס אותו, לגרר או לבשל לזמן קצר.
האם אפשר לאכול את עלי הקולורבי?
כן. עלי הקולורבי אכילים, ויש לשטוף אותם היטב לפני השימוש. אפשר לקצוץ אותם לסלט, להוסיף למרק, או לבשל אותם בעדינות כמו עלים ירוקים אחרים.
האם אפשר להקפיא קולורבי?
אפשר להקפיא קולורבי, אך הוא עלול לאבד חלק מהפריכות לאחר ההפשרה. להקפאה עדיף לקלף, לחתוך, לחלוט במים רותחים לזמן קצר, לצנן היטב ולהקפיא בקופסה או בשקית סגורה.
מוצרים קשורים
עלומים / גזר גלבוע
חדש טרי. קריספי ומתוק. ללא עלים. ישראלי. מגיע ארוז
₪11.00 לק"ג
3 ב-₪29.00
משק רודמן
מגיעות גם עם צבע ורדרד וממשיכות להבשיל. משבילות מהר בעונה הזו. אנו משתדלים לספק עגבניות קשות
₪15.00 לק"ג
3 ב-₪39.00
משק דמארי
מהעוטף. מגיעים בכל הגדלים. זן עם גנטיקה של תפו"א סגול - לעיתים יש כתמים כהים בפנים. זה תקין
₪8.00 לק"ג
3 ב-₪21.00
