שום ירוק אורגני הוא אחת התוספות הכי מרגשות למטבח בעונה – עדין יותר משום יבש, ריחני ומלא אופי, עם חריפות נעימה שלא משתלטת. תקבלו 3 יחידות קטנות, טריות ועסיסיות, שמביאות איתן ניחוח ירוק ורענן שמקפיץ כל תבשיל כבר מהרגע שהן פוגשות את המחבת.
היתרון הגדול? כאן באמת משתמשים בהכול: מהחלק הלבן והפריך ועד העלים הירוקים והרכים. קצצו לתוך חביתה, הקפיצו עם ירקות, ערבבו לרוטב יוגורט, הוסיפו למרקים, פסטות ותבשילי קטניות – ותגלו טעם עמוק ומאוזן שמאיר את המנה בלי מאמץ. אפשר גם להוסיף טרי לקראת הסוף לסלטים או למריחה עם שמן זית ומלח גס.
מעבר לטעם, שום ירוק הוא ירק ארומטי שמעשיר את התפריט ברכיבים טבעיים מהצומח, והוא משתלב נהדר באכילה יומיומית כשמחפשים משהו שמוסיף גם ניחוח וגם “בוסט” של רעננות. הכי כיף להשתמש בו כשהוא טרי – לחתוך, להריח, ולתת לו לעשות את הקסם שלו בצלחת.
- ₪16.00 למארז
עונה וזמינות
שום ירוק מצוי בישראל בעיקר בחורף ובאביב. זו התקופה הטבעית שלו, לפני שהפקעת מתייבשת והופכת לשום יבש.
איך לשמור
שומרים במקרר, בשקית מאווררת או עטוף בעדינות במגבת נייר, עד כשבוע. מומלץ לשטוף רק סמוך לשימוש כדי לצמצם לחות מיותרת.
ערכים תזונתיים
שום ירוק הוא ירק ממשפחת השומיים, דל קלוריות ומכיל רכיבים צמחיים טבעיים. הוא יכול להוסיף טעם וניחוח למנות בלי צורך בהרבה מלח או שומן.
איך לאכול
אפשר לצלות יחידות שלמות בתנור עד שהן מתרככות, ולשלב לצד תפוחי אדמה או דגים. אפשר גם לטחון את החלקים הלבנים והירוקים עם שמן זית לעשב תיבול, או להוסיף קצוץ למילוי של קציצות ולביבות.
שאלות נפוצות
מה ההבדל בין שום ירוק לשום יבש?
שום ירוק נקטף בשלב צעיר, ולכן יש לו גבעול ועלים אכילים לצד החלק הלבן. טעמו בדרך כלל רך ורענן יותר משל שום יבש, והמרקם שלו עסיסי יותר.
איך מנקים ומכינים שום ירוק?
חותכים את קצה השורשים ואת העלים היבשים, מפרידים מעט בין שכבות החלק הלבן ושוטפים היטב תחת מים זורמים. לאחר הייבוש אפשר לפרוס את החלק הלבן ולקצוץ גם את העלים הירוקים.
האם אפשר להקפיא שום ירוק?
אפשר להקפיא שום ירוק לאחר שטיפה, ייבוש וקיצוץ. כדאי לחלק למנות קטנות בקופסה או בשקית אטומה. לאחר ההפשרה המרקם נעשה רך, ולכן הוא מתאים במיוחד לבישול ולא לשימוש טרי.
האם השום הירוק אורגני?
כן. השום הירוק הזה אורגני בפיקוח. הוא נמכר כשלוש יחידות קטנות, וכל חלקי הצמח מתאימים לשימוש במטבח, כולל החלק הלבן והעלים הירוקים.
מוצרים קשורים
עלים גידולים הידרופוניים
פיקוח הלכתי בנושא חרקים. כ-200 ג'. לבבות
₪14.00 למארז
4 ב-₪48.00
(₪7.00 ל- 100 גר')