כרובית סגולה אורגנית במארז קומפקטי ומקסים – עדינה, קטנה ומדויקת למי שאוהב ירקות עם אופי. המשקל כ-400 גרם, והיא מביאה איתה צבע עמוק שמוסיף נוכחות לכל צלחת: מסלטים חגיגיים ועד תבניות בתנור. המרקם נעים והטעם עדין-אגוזי, עם תחושת רעננות שמזכירה למה כרובית טובה היא תמיד כוכבת.
שימו לב לגבעול: הוא סיבי יותר מכרובית לבנה, ולכן מומלץ לקלף אותו ולהקדיש לו בישול מעט ארוך יותר. אחרי הטיפול הקטן הזה תקבלו תוצאה נהדרת – פרחים שמתרככים יפה, נשארים יציבים ונמסים בפה, והגבעול הופך לביס עשיר ומלא טעם. מצוינת לאפייה עם שמן זית ומלח גס, לאידוי עדין, לפירה כרובית או להקפצה קצרה שתשמור על הצבע המיוחד.
מעבר ליופי, זו גם בחירה שמרגישה טוב: כרובית היא ירק שמציע סיבים תזונתיים ונוכחות טבעית של ויטמינים ומינרלים – תוספת נהדרת לשגרת אוכל מאוזנת. מי שמחפש חוויה של טעם נקי, אורגני וצבע שמרים את הארוחה – ימצא כאן בדיוק את זה.
- ₪21.00 למארז
- (₪5.25 ל- 100 גר')
עונה וזמינות
עונת הכרובית בישראל היא בעיקר מסוף הסתיו ועד האביב. בתקופה זו תנאי הגידול מתאימים במיוחד לכרוביות.
איך לשמור
יש לשמור במקרר, רצוי במגירת הירקות, עד כשבוע. שמרו אותה יבשה בשקית מאווררת ושטפו רק סמוך להכנה.
ערכים תזונתיים
בכל 100 גרם כרובית יש סיבים תזונתיים, ויטמין סי ופולאט, לצד רכיבים צמחיים טבעיים. הגוון הסגול מגיע מפיגמנטים טבעיים המצויים בירק.
איך לאכול
חלקו לפרחים ובשלו במרק ירקות, או חלטו והגישו עם טחינה ולימון. אפשר גם לשלב בקציצות ירק או במאפה מלוח.
שאלות נפוצות
האם הכרובית אורגנית?
כן. המארז מוגדר אורגני בפיקוח, כלומר הגידול נעשה במסגרת פיקוח אורגני. כמו כל ירק טרי, יש לשטוף היטב במים זורמים לפני ההכנה והאכילה.
כמה זמן אפשר לשמור את הכרובית במקרר?
במקרר היא נשמרת בדרך כלל עד כשבוע, כשהיא יבשה ומאוחסנת בשקית מאווררת או בכלי שאינו אטום לגמרי. מומלץ לא לשטוף מראש, כדי לא להוסיף לחות שעלולה לקצר את משך השמירה.
איך מכינים את הגבעול?
הסירו את העלים, קלפו את השכבה החיצונית הקשה של הגבעול ופרסו אותו. כדאי להוסיף את חתיכות הגבעול לסיר לפני הפרחים, משום שהן זקוקות לזמן בישול ארוך יותר כדי להתרכך.
אפשר להקפיא את הכרובית?
אפשר להקפיא לאחר חליטה קצרה במים רותחים, קירור וייבוש יסודי. לאחר ההפשרה המרקם יהיה רך יותר, ולכן הכרובית המוקפאת מתאימה במיוחד למרקים, תבשילים, פשטידות או קציצות.
מוצרים קשורים
עלומים / גזר גלבוע
חדש טרי. קריספי ומתוק. ללא עלים. ישראלי. מגיע ארוז
₪11.00 לק"ג
3 ב-₪29.00
משק רודמן
מגיעות גם עם צבע ורדרד וממשיכות להבשיל. משבילות מהר בעונה הזו. אנו משתדלים לספק עגבניות קשות
₪15.00 לק"ג
3 ב-₪39.00
שדה ירוק
בינוניים-גדולים. גודל בגדר הערכה - אין זיכויים
₪13.50 לק"ג
(כ-1.5 ק"ג ליחידה)