לבבות החסה האורגניים האלה מביאים אל הצלחת רעננות אמיתית, עם עלים צפופים, פריכים ועסיסיים במיוחד. מדובר בלבבות קטנים יחסית של העונה החמה, מה שהופך אותם לנוחים במיוחד לשימוש – מושלמים לסלט קיסר קלאסי, להגשה לצד מטבלים, או פשוט לקריעה גסה עם מעט שמן זית, לימון ומלח גס. המרקם הקראנצ’י והטעם הנקי והעדין שלהם נותנים ביס מרענן בכל פעם מחדש.
הגידול האורגני מעניק תחושה טובה כבר מהבחירה, והטריות מורגשת מיד – בצבע החי, במרקם הפריך ובעלים שנשארים מלאי חיים. זו חסה שמתאימה במיוחד למי שאוהב ירקות טריים עם נוכחות, אבל בלי להשתלט על שאר הטעמים בצלחת. היא משתלבת נהדר בכריכים, בראפים, בסלטים קצוצים או כמנת ירק פשוטה ויפה להגשה.
מעבר לטעם ולמרקם, חסה רומית נחשבת לירק קליל, מרענן ונעים כחלק מתפריט יומיומי מאוזן. כשהיא מגיעה טרייה, אורגנית ופריכה כל כך – קל להבין למה היא הופכת במהירות לבסיס קבוע במקרר. זוג לבבות שמכניסים הביתה תחושה של ניקיון, קיץ ורעננות בכל ארוחה.
- ₪17.00 למארז
עונה וזמינות
לבבות החסה הערבית מתאימים לעונה החמה בישראל, ובקיץ הם קטנים יחסית.
איך לשמור
שומרים במקרר, רצוי במגירת הירקות, בתוך שקית או קופסה עם נייר סופג לחות. מומלץ להשתמש בהם בתוך 5–7 ימים ולא לשטוף לפני האחסון.
ערכים תזונתיים
חסה רומית מכילה הרבה מים, לצד סיבים תזונתיים, חומצה פולית וויטמינים כמו K ו-A. היא מתאימה כתוספת קלילה לארוחה.
איך לאכול
אפשר למלא עלים שלמים בתערובת טונה, עוף או קטניות ולהגיש ככוסיות אכילות. אפשר גם לצרוב חצאי לבבות במחבת חמה לזמן קצר, או להניח על טוסט עם גבינה ומעט שמן זית.
שאלות נפוצות
האם זו חסה רומית או חסה ערבית?
כן. לבבות החסה הערבית הם לבבות של חסה רומית, המכונה גם חסה קיסר. זהו החלק הפנימי והצפוף יותר של הראש, עם עלים בהירים ועבים יחסית, המתאימים לאכילה טרייה וגם לצריבה קצרה.
איך שוטפים את הלבבות לפני ההגשה?
מפרידים את העלים, שוטפים היטב תחת מים זורמים ומנערים או מייבשים במייבש חסה. חשוב לעבור בין העלים הפנימיים, משום שהלבבות צפופים. כדאי לשטוף סמוך לאכילה כדי לשמור על המרקם הפריך.
האם המוצר אורגני?
כן, זוג הלבבות גדל אורגנית בפיקוח. הסימון מתייחס לשיטת גידול מפוקחת; גם חסה אורגנית יש לשטוף היטב במים זורמים לפני האכילה, ובייחוד בין העלים הצפופים של הלב.
האם אפשר להקפיא חסה ערבית?
לא מומלץ להקפיא לבבות חסה ערבית. ההקפאה פוגעת במבנה העלים, ולאחר ההפשרה הם נעשים רכים ומגירים נוזלים. עדיף לשמור במקרר ולהשתמש בהם טריים בסלטים, במילויים או בבישול קצר.
מוצרים קשורים
עלים גידולים הידרופוניים
פיקוח הלכתי בנושא חרקים. כ-200 ג'. לבבות
₪14.00 למארז
4 ב-₪48.00
(₪7.00 ל- 100 גר')