עונה וזמינות
סלרי עלים זמין בישראל לאורך השנה. בקיץ הוא עשוי להיות קטן ועדין יותר.
איך לשמור
שומרים במקרר, עטוף במגבת נייר לחה ובשקית או בקופסה סגורה, עד כשבוע. כדאי להרחיק מפירות שמפרישים אתילן כדי לשמור על העלים רעננים.
ערכים תזונתיים
סלרי עלים דל בקלוריות ומספק סיבים תזונתיים. הוא מכיל ויטמין K, ויטמין C, חומצה פולית ואשלגן.
איך לאכול
קוצצים לסלט עשבים, לטאבולה או לממרח ירוק. מוסיפים עלים וגבעולים דקים למרקים, צירים, רטבים ותבשילי ירקות.
שאלות נפוצות
איך שוטפים ומכינים סלרי עלים?
מפרידים את העלים והגבעולים, שוטפים היטב תחת מים זורמים ומעבירים בין האצבעות כדי להסיר חול. מייבשים לפני קיצוץ לסלטים. לבישול אפשר להשתמש גם בגבעולים הדקים וגם בעלים.
אפשר להקפיא סלרי עלים?
אפשר להקפיא סלרי עלים קצוץ בשקית אטומה או בקוביות קרח עם מעט מים. לאחר ההפשרה המרקם נעשה רך, לכן הוא מתאים בעיקר למרקים, רטבים, צירים ותבשילים ולא לסלט טרי.
איך הטעם של סלרי עלים?
טעמו של סלרי עלים רענן, עשבוני ומודגש, עם האופי המוכר של סלרי. העלים מעניקים ארומה חזקה יותר מהגבעולים הבהירים, ולכן כדאי להתחיל בכמות קטנה כאשר מוסיפים אותו לסלט, לממרח או לתבשיל.
מה עושים אם העלים מעט שמוטים?
עלים מעט שמוטים אפשר לרענן בקערת מי קרח לכמה דקות ולייבש היטב. עלים מצהיבים או רכים מאוד עדיף להסיר. גם סלרי שכבר אינו פריך עדיין מתאים בדרך כלל למרק, לציר או לרוטב מבושל.
מוצרים קשורים
עלים גידולים הידרופוניים
פיקוח הלכתי בנושא חרקים. כ-200 ג'. לבבות
₪14.00 למארז
4 ב-₪48.00
(₪7.00 ל- 100 גר')