מחפשים אבוקדו שמוכן בדיוק לרגע שבו מתחשק למרוח, לפרוס או למעוך לגוואקמולי? כאן תקבלו אבוקדו רך ובשל, כזה שמרגיש בבית כבר מהביס הראשון: מרקם קרמי, טעם עשיר ואגוזי וניחוח ירוק ומפנק. אלו פירות שעשויים להיות פחות “פוטוגניים” מבחוץ, עם סימנים טבעיים של הבשלה, אבל מבפנים הם מצוינים ומתאימים במיוחד לשימוש מיידי במטבח.
האבוקדו הזה מושלם לטוסט חמים עם לימון ומלח גס, לסלט עם עגבניות ובצל סגול, לשייק ירוק קטיפתי או לרוטב סמיך שמקפיץ כל מנה. הוא נותן תחושת שובע נעימה ומביא איתו גם שומנים טובים וסיבים תזונתיים — שילוב שמרגיש גם טעים וגם נכון לגוף. רק חשוב לדעת: לא מתחייבים לזן מסוים, וההיצע משתנה לפי מה שבשל ונכון לקטיף.
מומלץ ליהנות ממנו בהקדם — זה אבוקדו שנמצא בשיא שלו עכשיו. חתכתם ולא סיימתם? טיפה לימון ושמירה במקרר יעזרו לשמור על הצבע והטריות. הבחירה המושלמת למי שמעדיף טעם ומרקם על פני מראה.
- ₪27.00 ל 3 ק"ג
עונה וזמינות
עונת האבוקדו בישראל נמשכת בדרך כלל מסוף הקיץ ועד האביב, בהתאם לזנים הזמינים.
איך לשמור
כדאי לשמור אבוקדו רך במקרר ולהשתמש בו בתוך יומיים עד שלושה. לאחר חיתוך, כסו היטב את הצד החשוף כדי לצמצם השחמה.
ערכים תזונתיים
ב־100 גרם אבוקדו יש כ־160 קלוריות, כ־15 גרם שומן וכ־7 גרם סיבים תזונתיים. הוא מכיל גם אשלגן, חומצה פולית וויטמינים שונים.
איך לאכול
מעכו אותו לממרח לכריך עם מעט מלח ולימון, או הוסיפו קוביות לקערת אורז, ביצה וירקות. אפשר גם לטחון אותו לשייק או למטבל סמיך.
שאלות נפוצות
למה לאבוקדו יש סימנים על הקליפה?
אבוקדו זה עשוי להיראות פחות אחיד מבחוץ, ולעיתים יהיו עליו כתמים או סימני הבשלה. המראה החיצוני אינו בהכרח מעיד על איכות החלק הפנימי, והוא מיועד בעיקר למי שרוצה להשתמש בו כשהוא כבר רך.
כמה זמן אפשר לשמור אבוקדו רך?
אבוקדו רך נמצא קרוב לשיא הבשלות, ולכן מומלץ לשמור אותו במקרר ולהשתמש בו בתוך יומיים עד שלושה. אם הוא כבר חתוך, שמרו אותו בקופסה סגורה היטב והשתמשו בו בהקדם.
איך מונעים מהאבוקדו החתוך להשחיר?
טפטפו מעט מיץ לימון על החלק החשוף, השאירו את הגלעין אם הוא נשאר בחצי הפרי, והצמידו כיסוי ישירות לפני השטח. לאחר מכן שמרו במקרר בקופסה סגורה.
אפשר להקפיא אבוקדו רך?
כן. עדיף למעוך את האבוקדו עם מעט מיץ לימון, להעביר לכלי אטום ולהקפיא. לאחר ההפשרה המרקם עשוי להיות רך יותר, ולכן הוא מתאים במיוחד לשייקים, ממרחים ומטבלים ולא לפרוסות.
מוצרים קשורים
משק סוטו
בננות לעיתים מגיעות ירוקות ומבשילות כ-3/4 ימים. לפעמים בשלות כשעדין ירקרקות
₪15.50 לק"ג
5 ב-₪72.00
משק סוטו
10 ק"ג. בננה לעיתים מגיעה ירוקה ומבשילה כ-3/4 ימים. בחורף בשלות כשעדין ירקרקות
₪135.00 ל 10 ק"ג
מלון ספרדי ספרדי ירוק "פיאל דה סאפו" אורגני
שדה ירוק / משק דמארי
"חרבוזה" - ירוק מבחוץ, לבן-כתמתם מבפנים. קראנצ'י מתוק וטעים. גודל בגדר הערכה אין זיכויים
₪10.00 לק"ג
(כ-2 ק"ג ליחידה)