תירס מתוק!
תירס הוא אחד הגידולים הנפוצים ביותר בעולם. התירס משמש כמקור עשיר למגוון ויטמינים ומינרלים התורמים משמעותית לבריאותנו. בערכיו התזונתיים של התירס תוכלו למצוא: אבץ, ברזל, סלניום, אשלגן מגנזיום ועוד. התירס ירק בריא וטעים, היכול להיות חלק מכל ארוחה. קיימים עשרות זני תירס שונים, כגון קלגרי, תירס ביקולור, תירס לבן ותירס צהוב. לכל זן תירס יש…