כל המדריכים של פארמרים במקום אחד: מתי כל פרי וירק בעונה, איך בוחרים ומאחסנים, מה מכינים מהם — ומתכונים שמוציאים מהתוצרת הטרייה את המיטב. המדריכים מתעדכנים לאורך השנה בהתאם לעונות.
פירות
אפרסמון: זנים, עונה ואיך יודעים שהפרי הכתום בשל
גויאבה: הפרי הריחני של הסתיו הישראלי
רימון: העונה בישראל, זנים, יתרונות ואיך מגרעינים בקלות
שזיף: זנים ישראליים מתוקים ומדריך לעונת הקיץ
נקטרינה: ההבדל מאפרסק, הזנים והעונה בישראל
אפרסק: לבן מול צהוב, זנים ועונה בישראל
ענבים: זנים ישראליים, עונה ויתרונות
תאנים טריות: העונה, איך בוחרים ולמה הן מתקלקלות מהר
פירות קיץ בישראל: המדריך המלא – ואיך שומרים עליהם טריים
ליצי (ליצ'י): המדריך המלא לפרי הקיץ המתוק
סברס (צבר): העונה, היתרונות ואיך אוכלים בלי קוצים
פינגר ליים (לימון קוויאר): מה זה, מתי העונה בישראל ואיפה קונים
ירקות
מנגולד (סלק עלים): המדריך לעלה הירוק שמחליף תרד בקלות
תרד: סוגים, ערכים תזונתיים ואיך לא לאבד את הברזל
קייל: כל הסוגים, היתרונות ומה מכינים איתו
דלעת: כל הזנים בישראל ומה מכינים מכל אחד
בטטה: יתרונות, אחסון ומתכונים מנצחים בתנור
ארוגולה (רוקט): החריפות הבריאה של עולם העלים — שימושים ואחסון
חסה: כל הסוגים ואיך לשמור עליה פריכה
פלפל שושקה (פלרמו): הפלפל המתוק שכולם מחפשים
סלק: יתרונות, הכנה וגם מה עושים עם העלים
עגבניות שרי: זנים, צבעים ולמה הן מתוקות יותר
גרגר הנחלים (גרגיר הנחלים): מה זה, טעם, ערך תזונתי ואיפה קונים
מתכונים וטיפים
כרובית מטוגנת בריאה – גרסת תנור פריכה ומושלמת
ברוקולי בתנור: מתכון לברוקולי צלוי, פריך ובריא
שייק אבטיח מרענן וטעים ב-5 דקות – 3 וריאציות קייציות



